系统科学的健身指导、贴心便民的健康义诊、细致入微的健身科普讲座、妙趣横生的社区运动会……健身服务越来越近，群众幸福感越来越强。这些天，由自治区体育局主办的“全民健身‘益’起来，健康你我动起来”全民健身志愿服务系列活动在全区范围内广泛开展，一支支深入群众身边的全民健身志愿服务队，让群众尝尽科学健身的甜头。

　　据了解，为进一步推动学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育走深走实，自治区体育局紧紧围绕“学思想、强党性、重实践、建新功”主题教育总要求，广泛开展全民健身志愿服务活动。“走基层、送健康”、全民健身“六进”“健身指导超市”等志愿服务品牌受到群众的广泛关注。

　　全民健身志愿服务队的热心服务，不仅让群众了解科学健身的方法，也引导他们通过体育运动推进健康端口前移。在呼和浩特水岸小镇社区，全民健身志愿服务队重点针对中老年群体常见的膝骨关节炎等慢性病进行科普讲座，现场指导社区居民掌握常见疾病的预防与处置方法。“听了专家的讲解才知道，体育锻炼在慢性病预防中的作用这么大。我在对发病症状、发病诱因有了一定了解的基础上，再根据专家指导进行康复保健，预防慢性病就容易多了。”今年刚退休的居民侯英红深有感触。

　　除了社区居民，机关干部职工也享受到了全民健身志愿服务队带来的健康福利。5月25日，呼和浩特市消防支队的消防救援人员收到了科学健身“锦囊”。内蒙古冰雪运动协会组织的全民健身志愿服务队伍为消防救援人员分发健身宣传知识手册，开展职业病义诊。在专业教练的指导下，大家纷纷加入旱地冰壶等冰雪运动体验，享受运动健身的放松和欢乐。

　　全民健身志愿服务队还来到内蒙古自治区残疾人联合会干部职工身边，围绕科学健身与健康、健身项目的选择、身体机能指标数据、健身注意事项等内容进行讲解,针对干部职工长期伏案工作导致的职业病、运动产生的肌腱损伤进行现场义诊，鼓励他们通过科学健身预防疾病，高质量投入工作、享受生活。

　　6月5日，“学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想·全民健身‘益’起来”主题实践活动在内蒙古工业大学开展。全民健身志愿服务队特别针对大学生的学习和生活特点，讲解了科学健身知识、运动损伤预防与处理方法等。在全民健身志愿服务队的组织下，师生们展开了一场旱地冰壶对抗赛，并进行了关于冬奥、“十四冬”的趣味问答，在智力和体力的对决中，全民健身理念更加深入人心。

　　接下来，内蒙古全民健身志愿服务工作将扩大覆盖面，组织全民健身专家、教师和社体指导员走进机关、企业、学校、军营、社区、乡村等地，为广大健身爱好者提供科学健身指导、健康咨询、健康义诊等优质服务，传递运动健康理念和科学健身方法，让广大群众爱健身、会健身。(内蒙古日报社融媒体记者 柴思源)