北疆新闻呼和浩特11月12日消息(记者 李艳红)从吃不饱饭的孩子到倡导体育育人的校长,他用29年晨跑诠释体育力量。
近日,一场关于乡村学校体育教育的实践分享会上,内蒙古通辽市科尔沁区莫力庙胜利学校校长葛利军充满感慨地回顾了自己与体育结缘的经历,并分享了学校“以体育人,健行天下”的创新实践成果。
“我自己,就是体育‘救’回来的农村孩子。”葛利军分享了他的个人经历。1973年冬天,他出生在一个偏远农村,因家境贫困差点无法继续学业。初中毕业时,为了“能吃饱饭”进入体校,从此将“体育”刻进了一生的生活。
体校训练艰苦,但教练的一句话改变了葛利军的人生:“跑步不是跟别人比快慢,是跟自己的‘不想动’较劲。”这句话支撑着他坚持跑步29年,每天5-10公里的晨跑从未间断。
2020年3月,他来到胜利学校担任校长。这是一所九年一贯制寄宿学校,初到时校园安静,70%的学生来自单亲、离异家庭,15%是留守儿童,70%的孩子每天运动时间不足。面对这一现状,他陷入了深思:农村学校的体育,不该只是“跑两圈、投个篮”,更应成为育人的“主阵地”。
基于这一思考,学校提出了“以体育人,健行天下”的办学理念,将“体”作为育人的根基,不追求花哨装备,而是用孩子们触手可及的器材和赛事,让体育成为打磨心性、涵养习惯的“磨刀石”。
多维推进:打造特色“1+5+N”体育课程体系
胜利学校构建了创新的“1+5+N”体育课程体系。“1个核心”是让运动成为日常,以“每天运动150分钟”为硬指标,通过固定时段加灵活内容,让每个学生“动起来、玩起来、强起来”。
“5大固定模块”包括:早操40分钟,全校统一跑步加足球操;小课间20分钟,学生可在足球舞、课桌舞、跳绳中三选一;菜单式大课间50分钟,以“玩出不一样,个个都闪亮”为口号,尊重个体差异;体育课40分钟,涵盖足球专项、体能训练等;二课40分钟,包括社团活动、班级对抗赛等。
“N项特色综合活动”构建了“校-班-组”三级赛事体系,实现“人人有项目、周周有活动、月月有比赛”。学校还巧妙融合民族元素,将起源于通辽市的蒙古族安代舞引入校园,学生在舞动中锻炼身体协调性,感受民族文化魅力。同时结合24节气设计活动,如立春长跑、立夏泼水节等,实现“体育+劳动+文化”融合。
针对留守儿童假期活动单一问题,学校开展公益假日托管服务,设立夏日蜕变减脂营和冬日体能特训营,提供趣味体能训练、作业辅导和兴趣培养课程,助力乡村教育公平。
破局创新:整合师资与空间资源
面对仅有3名体育教师需覆盖9个年段14个班的教学任务的现实挑战,学校创新性地采用“跨界”方法解决问题。
学校推动全员参与,不同学科教师打破学科界限,共同参与大课间活动,既弥补师资缺口,也保证学生安全。实施分层教学,抓“四个一”:每天一节,每生一项,每班一队,一生一案,将学生分为竞技组、提升组、基础组,精准教学。通过弹性时间安排,确保学生达到150分钟的运动时长。

葛利军和学生一起晨跑
在空间利用上,学校打造“跃动走廊”,在班级门口放置球类篮筐、引体向上训练器等器材,供学生课间运动选择。将传统通道改造成多功能的“彩虹体能带”,在地面绘制彩色运动标识,开发“数学方位跳跃”“二十四节气跳房子”等独具特色的“微运动”模式。
以体促全:体育赋能全面成长
实践成果令人鼓舞。近三年学生体质监测及健康数据整体呈现积极变化趋势。更令人惊喜的是,体育并未耽误学习,近三年学校文化课成绩超过农区平均水平。2025届九年级毕业生升入重点高中的比例达到67%,高中就读率达到100%,印证了“以体促智”的育人成效。
胜利学校书写“以体育人,健行天下”生动实践的故事,登上了《人民日报》《光明日报》的报道版面。葛利军本人则入围第六届蔡崇信以体树人校长计划40名提名校长之一。

葛利军与学生一起上体育课
“体育课表上的那个‘体’字,左边是‘人’,右边是‘本’。”葛利军深情地说,“通过足量的体育活动调节学生身心,塑造品格,让他们脚下有风,眼里有光,心里有梦,这是比奖牌、荣誉更重要的事。让孩子先学会当一个鲜活的人,比急着让他们当‘人上人’更重要。”
胜利学校的实践证明,体育不仅是锻炼身体的手段,更是塑造品格、促进全面发展的重要途径,为农村学校体育教育提供了可借鉴的宝贵经验。
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