进入3月，有件事让在北京生活的不少人纳闷：我明明躲着花走，怎么还过敏？

带着这一问题，《中国报道》记者采访了北京农学院植物科学技术学院教授邢宇。

姹紫嫣红非“元凶”，风媒花粉才是“主犯”

△ 3月27日，游客在北京陶然亭公园赏景游玩。

在公众认知里，花开得越艳、香气越浓，就越容易导致花粉过敏。邢宇向记者澄清了这一误区。

“植物的花分为虫媒花和风媒花两大类别。”邢宇解释，颜色鲜艳、香气扑鼻的桃花、迎春花等属于虫媒花，这类花朵的花粉颗粒又大又粘，需要依靠蜜蜂等昆虫传播，无法在空气中长时间飘散，因此极少进入人体呼吸道引发过敏反应。虫媒花色彩艳丽、香气扑鼻，本质上是为了吸引昆虫前来“打工”授粉。

真正引发春季大规模过敏的“元凶”，是那些看起来毫不起眼的风媒花。邢宇介绍，柏科花粉是北京春季的主要致敏原之一，特别是3月份大量散粉的圆柏。

作为北方常见的常绿树种，圆柏因其四季常青、树形优美，广泛种植于公园、小区及道路两旁。经核查，北京五环内的圆柏雄株有16.8万株。

△每个圆柏小孢子叶球的小孢子叶后都有两个小孢子囊，里面装满了小孢子，成熟时，风一吹，这些小孢子囊就会释放大量孢子，也就是花粉。图片来源：北京大学生命科学学院仪器中心电镜平台

△北京一公园内“尘瀑”般的圆柏花粉。图片来源：中国青年报微信公众号

作为风媒花的典型代表，圆柏的花粉颗粒极小、质量极轻、数量极为庞大，无需招蜂引蝶，只借助风力就能使成千上万的花粉颗粒飘散到数公里甚至更远的地方。另外，圆柏的花粉壁表面有一些致敏蛋白，更易引起致敏反应。

“对圆柏来说，这是一个再正常不过的借助风力传粉的生理过程，关乎物种繁衍。但对人类而言，大量吸入圆柏花粉壁表面的致敏蛋白后，易引发免疫系统的过激反应，从而导致过敏。”邢宇说。

值得注意的是，花粉过敏并非春季“专属”，秋季同样是花粉过敏高发期，区别在于致敏原不同——秋季主要是蒿草和葎草两类草本植物的花粉。它们广泛分布于北方地区的荒地、路边和田间地头，其花粉同样具有颗粒小、质量轻、易随风传播的特点，在秋高气爽、风大的日子里也极易引发过敏反应。

免疫系统“用力过猛”，过敏非感冒

从春到秋，风媒花粉的“接力”传播，让不少“过敏星人”一年中大半时间都在与过敏抗争。

事实上，过敏本质上是“免疫系统过度反应”。免疫系统就像是身体的“清洁工”，正常情况下能精准识别并清除病毒细菌，但过敏体质人群的“清洁工”会“过度敏感”，将花粉、尘螨等无害物质当成威胁，释放组胺等物质，从而引发打喷嚏、眼睛痒、起皮疹等症状。

不少人疑惑：为何原本不过敏，后续却会出现过敏症状？“以前我并不过敏，今年天天在树下做实验，接触剂量太大了，眼睛开始出现沙涩感。”在采访现场，北京农学院一位从事花粉研究多年的老师就出现了典型过敏症状。他表示，这正是源于剂量累积效应——当接触量突破个人耐受阈值，免疫系统就会发生反应。

北京协和医院变态反应科主任医师王良录也指出，过敏存在致敏过程，花粉过敏通常要经过几个花粉季节才会表现出明显症状，有些患者过敏原检测呈阳性但无症状，随访几年后相当一部分会陆续出现明显症状。

那么，过敏与普通感冒应如何区分？王良录表示，从临床特征来看，感冒通常伴随低热、咽痛、乏力，鼻涕初期清稀后转为黏脓，一周左右自愈；而花粉过敏则表现为大量清水样涕，常伴鼻痒、眼痒，不伴发烧，症状往往持续整个花粉季，天气好时加重、下雨天缓解。

专家提醒，过敏反应不可轻视，最危险的情况是引起呼吸道黏膜肿胀导致呼吸困难。一旦出现严重过敏症状或哮喘等并发症，务必及时就医。

标本兼治“三部曲”，精准避让为上策

面对来势汹汹的花粉季，易过敏人群该如何应对？从源头治理到个人防护，邢宇所在的科研团队给出了标本兼治方案。

邢宇介绍，针对困扰公众已久的北京春季圆柏花粉治理问题，团队提出了“标本兼治”的策略。

第一是“治本”，即从源头上减少花粉的产生。“我们研发出了‘圆柏抑花1号’，在学校范围内做的实验证实，它能够使雄球花的数量减少90%，从源头上大幅降低花粉产量。今年会在一些公园定点中试。这一思路未来也有望应用于秋季蒿草等草本植物花粉的源头治理。”邢宇介绍道。

第二是“治标”，即在圆柏散粉期，团队借助研发出的“花粉固定剂”对成熟的雄球花进行干预。记者在北京农学院采访时看到，工作人员正对着圆柏树冠喷洒药液。“喷施固定剂后，能加速花粉沉降，或在雄球花表面形成一层物理膜，延缓散粉时间，使散粉高峰期避开游人活动高峰期。”邢宇团队的实验数据表明，喷施固定剂的花粉沉降率为喷水的20倍。据介绍，这款花粉固定剂经去年中试验证后，今年已首次在北京全市范围内大规模推广应用。

治理层面的举措需要时间逐步落地见效，而对于普通市民而言，当下的自我防护较为关键。

对此，邢宇给出了实用建议：第一，精准避让。当前北京正处于圆柏的盛花期，花粉量最大。市民可以通过气象部门或相关小程序查询花粉浓度预报，浓度高时尽量减少户外活动，远离柏树密集的公园等区域。第二，加强防护。如果不得不出门，一定要戴好口罩，最好选择防护级别较高的N95口罩，并佩戴护目镜，减少花粉与鼻腔、眼结膜的接触。第三，及时清洁。从户外回到室内后，要及时洗手、洗脸，有条件的用流动的清水冲洗鼻腔和眼睛，并拍打衣物，将附着在身上的花粉“拒之门外”。

“人类在大自然面前的能力是有限的。”邢宇坦言，我们不可能把所有致敏树种和草本植物都消灭掉，也不可能完全改变植物的生长习性。学会与自然和谐共处，利用精准预测和科学防护来规避风险，是目前最有效的应对之道。