可爱的内蒙古

尚文达、宋然　远方出版社

　　作者简介：

　　尚文达，已出版《三千孤儿入内蒙》《奋斗者的足迹》等专著。

　　宋然，中国报告文学学会会员、中国诗歌学会会员。作品曾获内蒙古自治区第十五届精神文明建设“五个一工程”奖。"

　　图书简介：

　　本书是一部全景式展现内蒙古大地风貌与精神底色的优秀纪实文学。作品立足历史与现实，于纪实书写中饱含深情，生动描摹新时代内蒙古灵动多姿的发展风貌，深刻诠释各族人民守望相助、和谐共生、团结奋进的精神内核，兼具文学温度与思想深度，文字温润、立意深远，生动展现了可信、可感、可爱的新时代内蒙古形象。

辽阔

张晴心 内蒙古人民出版社

　　作者简介：

　　张晴心：九三学社社员。2012年就读于鲁迅文学院。出版有《已经很好了》《军工城之恋》，出品中国首部草原生态题材52集动画片《草精灵》。

　　作品简介：

　　作品以小见大，填补了内蒙古乡镇企业发展史志的空白，为研究中国北方资源型经济转型提供鲜活个案。

找回睡觉本能

汪淑媛 内蒙古科学技术出版社

　　作者简介：

　　汪淑媛，纽约大学(NYU)发展心理学博士，现任暨南国际大学社会政策与社会工作学系教授。教学之余从事写作，其专著有《好好存在》《与己同在》，翻译出版《读梦团体原理与实务技巧》《弗洛伊德与伪记忆症候群》。

　　作品简介：

　　本书以国际公认的非药物疗法“失眠认知行为治疗”为核心，剖析睡眠障碍的成因，揭示行为与认知偏差对睡眠系统的干扰。融合丰富临床案例，提供涵盖行为规范、环境优化与认知重构的系统方案，助力读者从“对抗失眠”到“唤醒自然睡眠本能”。本书兼具学术的严谨性与大众的可读性，即为失眠人群提供了标本兼治的行动指南，亦是推动全民健康素养提升的实用科普读物。

自然医学DIY

王永宪 内蒙古科学技术出版社

　　作者简介：

　　王永宪，加拿大自然医学博士，《量子转化》创始人，晴康身心灵中心执行长，曾出版著作《放下的力量》《不开心，当然会生病：情绪排毒治百病》《情绪释放的力量》。

　　作品简介：

　　本书聚焦自然医学领域，深入阐述其核心理论，强调人体与自然的和谐统一，以及人体自身强大的自愈能力。作者凭借深厚的专业知识，介绍诸多自然疗法，像饮食调理、针灸推拿、水疗等。书中详细剖析各种自然疗法原理与应用，为读者提供全面的自然医学知识体系，旨在帮助人们通过自然方式预防疾病、促进健康，为追求身心平衡的人提供科学且实用的指导。

不开心，当然会生病

王永宪 内蒙古科学技术出版社

　　作者简介：

　　王永宪，加拿大自然医学博士，《量子转化》创始人，晴康身心灵中心执行长，曾出版著作《放下的力量》《不开心，当然会生病：情绪排毒治百病》《情绪释放的力量》。

　　作品简介：

　　本书从情绪与健康的深层关联出发，揭示神经免疫机制是如何让“心病”演变为身病的。创新提出“情绪排毒法”与“身心平衡金字塔”，融合正念书写、饮食运动等实操工具，帮助读者释放压抑情绪、打造抗压力体质。将疾病视为情绪的“身体地图”，破解“带病生存即失败”的认知迷思，引导读者用自我觉察替代盲目硬扛，打破健康焦虑，在接纳脆弱中重获健康主导。