呼伦贝尔的秋，是天然的摄影棚——草原鎏金铺展千里，林海橙红层林尽染，边境异域风情与民族文化交融成画。这份专为旅拍打造的6天攻略，从每日行程到每个节点的摄影技巧，带你精准捕捉秋日光影，让每一张照片都成为故事。

　　行程总览：6天玩转呼伦贝尔旅拍精华

　　线路：满洲里市→陈巴尔虎旗→额尔古纳市→鄂伦春自治旗→莫力达瓦达斡尔族自治旗→阿荣旗→扎兰屯市 

　　最佳旅拍时段：8月至10月（涵盖草原、湿地、森林、乡村等多元秋景，活动丰富易出片）

　　特色：集5A景区、民族文化、边境风情于一体，适合人像旅拍、风光摄影、人文纪实

　　每日详细行程：旅拍场景+实用技巧

　　Day1：满洲里市集结，邂逅中俄边境的“鎏金时刻” 

　　核心旅拍场景：俄式建筑与边境风情交融 

　　套娃广场：彩色套娃雕塑与俄式洋葱顶建筑相映，推荐用广角镜头低角度拍摄，将蓝天、雕塑与人物剪影纳入画面，突出异域感。 

　　中苏街：傍晚时分，夕阳为中俄蒙风格建筑镀上金边，可让模特漫步街头，抓拍与橱窗、路灯互动的自然瞬间，用大光圈虚化背景突出人物。

　　活动联动：8月的第二十一届市民文化艺术节，可拍摄民族歌舞与俄式表演的动态画面；全年的俄式西餐美食狂欢季，用微距镜头拍摄罐焖牛肉、列巴的细节，搭配人物用餐的侧颜，营造沉浸式美食旅拍感。 

　　实用信息： 

　　住宿：选择市区交通便利处，方便夜间拍摄城市夜景。 

　　餐饮：俄式西餐厅、本地蒙餐均可作为美食旅拍场景。 

　　交通：抵达后建议租车或包车，便于灵活安排拍摄路线。 

　　Day2：草原与湿地的光影盛宴 

　　路线：中俄边境旅游区→陈巴尔虎旗莫尔格勒河景区（约204公里，2小时30分钟）→额尔古纳市（约103公里，1小时20分钟） 

　　核心旅拍场景：边境地标与草原曲水 

　　中俄边境旅游区（5A）： 

　　国门与界碑：以国门为背景，让模特站在界碑旁，采用对称构图，突出“边境打卡”的仪式感；清晨7:30至8:30光线柔和，可拍摄人物与国门的逆光剪影，勾勒轮廓。

　　界河白桦林：秋黄的白桦树与界河形成层次感，用长焦镜头压缩空间，拍摄人物漫步林间的背影，背景虚化突出“人在画中游”的意境。 

　　莫尔格勒河景区（5A）： 

　　草原曲水：下午15:00至17:00，阳光斜射使河道泛着金光，登上观景台用广角镜头拍摄“天下第一曲水”的全景，人物可站在观景台边缘，以河流曲线为背景，形成“人景交融”的画面。 

　　草原马拉松（8月）：用连拍模式抓拍选手奔跑在鎏金草原上的动态，低角度仰拍可突出选手与广阔草原的对比，展现生命力。 

　　额尔古纳市夜游（8月）：灯光秀与民俗表演时，用慢门拍摄马头琴演奏者的动态虚影，搭配人物专注聆听的表情，营造氛围感。 

　　实用信息： 

　　午餐：陈巴尔虎旗巴彦库仁镇上的蒙餐店，可拍摄手把肉、奶茶等特色美食与人物用餐场景。 

　　住宿：在额尔古纳市区入住，方便次日前往恩和乡。 

　　Day3：俄罗斯乡韵与驯鹿童话 

　　路线：额尔古纳市→恩和俄罗斯民族乡（约93公里，1小时30分钟）→根河市敖鲁古雅使鹿部落（约192公里，2小时52分钟） 

　　核心旅拍场景：油画小镇与林海驯鹿 

　　恩和俄罗斯民族乡（全国乡村旅游重点村）： 

　　木刻楞房屋：9月写生季，可让模特坐在木屋前的木凳上，手持画笔或列巴，背景融入画师写生场景，捕捉生活化瞬间，展现“中俄混血”风情。 

　　麦田与桦树：浅色长裙搭配麦田的金黄、桦树的橙黄，采用侧逆光拍摄，让人物发丝泛光，背景虚化形成光斑，突出浪漫感。 

　　敖鲁古雅使鹿部落（4A）： 

　　驯鹿互动：16:00至17:00林区光线柔和，让模特手持苔藓投喂驯鹿，用连拍模式抓拍驯鹿抬头、人物微笑的瞬间；驯鹿低头时，可拍摄人物轻抚鹿角的特写，体现人与动物的温情。 

　　撮罗子与林海：以鄂温克族撮罗子为背景，人物站在林海边缘，用广角镜头低角度拍摄，纳入天空与林海层次，展现原始部落的神秘感。 

　　实用信息： 

　　餐饮：恩和农家乐的俄式土豆炖牛肉、蓝莓酱列巴，可作为美食旅拍素材。 

　　住宿：敖鲁古雅景区内，便于拍摄清晨林区薄雾场景。 

　　路况提示：林区路段雨天易滑，自驾需谨慎，确保拍摄安全。 

　　Day4：民族文化的历史质感 

　　路线：根河市→鄂伦春自治旗拓跋鲜卑历史文化园（约206公里，3小时10分钟）→莫力达瓦达斡尔族自治旗民族园（约300公里，3小时30分钟） 

　　核心旅拍场景：鲜卑遗迹与达斡尔风情 

　　拓跋鲜卑历史文化园（4A）： 

　　图腾柱与古墓群：8月森林美食戏剧节期间，可拍摄实景剧中的狩猎场景，用快门优先模式定格动态；人物与图腾柱合影时，采用仰拍角度，突出图腾柱的高大与历史厚重感，搭配秋日松林背景，增强画面层次感。 

　　森林美食：拍摄柳蒿芽汤等特色美食时，用微距镜头捕捉食物纹理，捕捉人物手持餐具准备品尝的瞬间，体现“舌尖上的民族文化”。 

　　中国达斡尔民族园（4A）： 

　　“鲁日格勒”舞：用连拍模式拍摄舞蹈的动态，低角度拍摄可纳入舞者的裙摆与地面的互动，展现民族舞蹈的活力；人物参与学舞时，抓拍与舞者的互动瞬间，体现文化交融。 

　　斡包日落：日落时分，以斡包为背景，人物站在侧面，采用逆光拍摄，人物剪影与斡包轮廓相呼应，背景天空的晚霞为画面增添色彩层次。 

　　实用信息： 

　　交通提示：本日车程较长，建议早出发，备足拍摄设备电池与存储卡。 

　　Day5：乡村丰收的烟火气 

　　路线：莫力达瓦达斡尔族自治旗→阿荣旗东光村（约120公里，2小时） 

　　核心旅拍场景：田园采摘与丰收狂欢 

　　东光村（3A）： 

　　采摘体验（8—10月）：采用俯拍角度展现果园/田间的丰收场景，人物弯腰劳作的侧颜搭配果实特写，体现乡村生活的质朴；手持果实微笑的近景，用大光圈虚化背景，突出人物与果实的细节。 

　　啤酒节（7—9月）/丰收节（10月）：篝火晚会时，用慢门拍摄火焰的动态与人群的欢舞，人物在火光中的剪影富有感染力；丰收节的打谷、扬场场景，用快门优先模式（1/200s以上）定格农事瞬间，展现丰收的忙碌与喜悦。 

　　实用信息： 

　　餐饮：农家乐的农家炖菜、贴饼子，可拍摄人物围坐餐桌用餐的温馨场景。 

　　住宿：村里民宿，方便拍摄清晨田园薄雾与日出场景。 

　　Day6：扎兰屯收官，定格塞外江南 

　　路线：阿荣旗→扎兰屯市（约90公里，1小时） 

　　核心旅拍场景：金秋采摘与百年吊桥 

　　扎兰屯金秋采摘季（9—10月）： 

　　果园采摘：拍摄摘水果时，让人物站在果树间，手持果实抬头微笑，利用侧光突出果实的光泽与人物的表情；用广角镜头拍摄果园全景，纳入采摘人群，展现丰收的热闹。 

　　吊桥公园： 

　　百年吊桥：7:00至8:00晨雾未散时，用广角镜头拍摄吊桥横跨雅鲁河的画面，人物站在桥头远眺，雾气为画面增添仙境感；阳光穿透秋枫时，拍摄人物漫步桥上的侧影，枫叶的橙红与河水的碧绿形成色彩对比。 

　　扎兰屯市博物馆：拍摄人物参观中东铁路历史展品的专注神情，用中焦镜头突出人与历史文物的互动，体现人文底蕴。 

　　实用信息： 

　　午餐：市区老字号餐馆的“三烀一炸”，可作为当地美食旅拍收尾素材。 

　　交通指南：便捷出行保障旅拍 

　　自驾：推荐SUV，全程以国道（G301、G111）为主，部分路段为草原或林区县道，路况良好，便于随时停车拍摄；注意限速（草原60km/h，林区50km/h）。

　　应急贴士：保障旅拍顺利

　　温差应对：秋季早晚温差10~15℃，携带防风外套、薄羽绒服（尤其林区），便于根据拍摄需求增减衣物，避免影响状态。 

　　设备防护：林区多雾、草原多风，备好相机防水套、镜头布，防止设备受潮或进沙；备用电池充足，低温环境下电池耗电快。 

　　安全注意：自驾勿碾压草原（罚款风险），林区禁火（吸烟到指定区域），避免影响拍摄环境。与野生动物保持距离，不投喂非指定食物，确保人与动物安全。部分林区信号弱，提前下载离线地图，规划拍摄路线。 

　　证件携带：边境地区需带身份证，界碑附近禁飞无人机，遵守景区规定。 

　　呼伦贝尔的秋，每一帧都是流动的诗。带着这份攻略，让镜头捕捉草原的风、森林的雾、民族的笑，把秋日的美好定格成永恒。