81.2%的森林覆盖率，95%的绿色植被率，年均负氧离子浓度超2.3万个/cm³——这里是名副其实的“中国天然氧吧”阿尔山。

　　跻身“避暑旅游目的地”名录，创建内蒙古首个“国家级旅游度假区”——这里更是日益闪耀的旅游胜地阿尔山。　　

　　阿尔山口岸国门合影留影

　　“太美了，实在太美了!”“特别凉爽，很舒服。”……7月5日至10日，阿尔山迎来了北京大学歌剧研究院创始院长、艺术与健康管理新学说的倡导者金曼和她的学生们，在此开启为期6天的“金歌曼舞·怡养之旅”。　　

　　金曼师生在“阿尔山氧心森林浴道”学习太极拳合影留念

　　从庄严肃穆的国门，到地质奇观荟萃的阿尔山国家森林公园;从清冽甘甜、可直接饮用的五里泉，到蜿蜒于林海深处、以“森呼吸”疗愈心灵的氧心森林浴道;从野趣丛生的鹿园，到登高望远、尽览林海波涛壮阔的森林之眼……六天时光，金曼师生循着阿尔山的生态脉络，沉醉于这座山水之城的康养魅力之中。

　　“第一次来到这里就让我心旷神怡、倍感欣喜，更被这座山水之城的美深深震撼。”来自西安的合唱指挥李强感慨道。

　　“从城市快节奏中抽离，在这片如画风景里，我体会到了生命的沉淀。”北京大学哲学系博士后靳子玄说。　　

　　在阿尔山国家森林公园打卡拍照

　　以艺术滋养生命，以“五感”疗愈身心。今年5月19日中国旅游日，兴安盟与金曼团队携手，重磅发布“金歌曼舞·怡养之旅”主题文旅产品，这一创新产品融合能量合唱、自然音乐会、森林瑜伽、民族舞蹈工坊等课程，以“艺术+康养”的创新模式，为阿尔山文旅产业高质量发展注入新动能。　　

　　到阿尔山五里泉打泉水的游客不断

　　夏日的阿尔山，林海翻涌着青碧浪涛，山风裹挟着草木清气，连空气里都浸透着沁心的凉润。7日晚上，鹿角湾森林牧场里欢歌笑语一片，金曼师生同阿尔山乌兰牧骑相聚在青翠山林间，共谱一曲山水清音。

　　歌声为媒，艺术会友。悠扬的蒙古族歌曲似潺潺溪流，诉说着草原的广袤与赤诚;激昂的西方歌剧如澎湃浪潮，彰显着艺术的张力与魅力。那或婉转、或高亢的歌声，如灵动的音符，在山林间跳跃、回荡，涤荡着每一位听众的心灵。　　

　　金曼师生来到阿尔山之窗参观

　　“‘怡养’不仅是身体的休憩，更是心灵的滋养。”金曼说，“阿尔山作为自然馈赠的‘天然氧吧’和文化浸润的‘心灵净土’，能够显著增强生命能量。我们希望通过‘金歌曼舞·怡养之旅’，让游客从‘观光游’迈向‘深度体验游’，于山水之间重新找回身心的和谐与平衡。”　　

　　金曼师生学习太极拳

　　行程中，太极拳世界冠军、全国武术冠军杨德战带领众人，于青山剪影、绿水氤氲中缓缓起势，体悟中华传统武术的深邃哲理与和谐之道。金曼团队怡养专家大讲堂上，前沿的健康理念与实用的康养知识，为听者打开一扇通往身心平衡的新视窗……　　

　　《金曼和她的学生们·释放生命能量》主题音乐会座无虚席

　　8日晚上，阿尔山天原剧场座无虚席，“金曼和她的学生们·释放生命能量”主题音乐会在此华彩上演。《鸿雁》的悠远苍茫，《草原上升起不落的太阳》的炽热情怀，《今夜无人入睡》的戏剧张力……从深情款款的东方经典到气势恢宏的西方歌剧，一首首跨越时空的曲目在金曼及其学生们精湛的演绎下，焕发出震撼人心的艺术感染力，形成强大的能量场域，让观众在极致的视听盛宴中，获得了深刻的心灵共鸣。　　

　　金曼放声高歌

　　金曼和她的学生同台演出

　　“来阿尔山旅游，本是奔着好风景来的，没想到还能有幸欣赏金曼老师和她学生们的精彩演出。”江西游客薛国礼感慨道，“就像这场音乐会的主题一样，阿尔山让我真正释放了生命的能量，感受到了身心的舒展。”　　

　　《金曼和她的学生们·释放生命能量》主题音乐会圆满成功

　　行程虽已结束，但在童话阿尔山，已然留下艺术与康养交织的绵长回响，也埋下了更多人对“怡养之旅”的向往。　　

　　金曼师生在阿尔山国家森林公园感受自然生态魅力

　　“这几天的行程让人非常愉快，我们真切感受到了阿尔山这座康养之城的独特魅力——这里的生态能为生命注入能量。这是‘金歌曼舞·怡养之旅’主题文旅产品推出后，我们首次到访阿尔山，但我相信，今后我们还会在这里有更多美好的相聚!”金曼说。(记者 张昕阳)